导语：在
生活中，有很自信的人，自信的人一般是自知的，也是自强的，他们明了自己的优势，也清楚自己的不足，因而有信心发挥优势，扬长避短，这是内省智能使他们有“自知之明”。
自信的幼苗萌发于孩童时期。其实，这时是没有明显的自信与不自信区别的。懵懂的时候，都是从自我出发的，对外界满不在乎，从某种意义来说，是完全的“自信”；但是，随着身心的发展，与外界的沟通越来越密切，逐渐从自我世界中走出来，转而由外部世界的反馈来认识自己。由于外因作用的差异，导致心态朝不同方向倾斜。总是接受积极的外因作用，其心态就倾向于自信；总是接受消极的外因作用，其心态就倾向于自卑。
1. 让孩子爱说“我行”
自信是一种积极的心态，只有相信自己、尊重自己，才会积极进取，才会勇往直前，可进，自信心是成材必备的
心理素质。
孩提时代就会表现出充满自信和缺乏自信的差异，这从孩子的口头语就能明了，自信的孩子总是爱说：“我自己来”、“我行”“我不同意”、“我是这样想的”、“我愿意这样做”等；而缺乏自信的孩子正好相反，他们多是退缩的，总是说：“我不能”、“我不行”、“我做不好”，“我不敢”等。
这种差异在很小的时候是不易觉察的，因为
婴儿的自我意识很弱，说不到自信或不自信，孩子越大心态的差异越明显。自信与自我感觉有密切关系，自信的基础是良好的自我感觉，孩子的自我感觉从那里来？孩子还没有自我把握能力，他们主要是从周围环境这面镜子中来感觉自己，外界的反馈总是良好的，那么孩子就感觉自己良好；若接受的总是贬义的、指责的、呵斥的，孩子就会自惭形秽，怎么可能自信呢？
可见，家长对孩子的态度是至关重要的。家长对孩子的态度往往取决于对孩子的期望、要求和评价的高低。为此，家长要调整好对孩子的期望值。期望过高，则会难为孩子，孩子若达不到预期的目标，家长往往会表示失望，给予消极的评价。别以为孩子小，说他什么都没有关系，其实小孩的心灵是很敏感的，不仅大人言语会影响孩子，大人的心态也会感染孩子。所以，大人要以自己积极的态度，促使孩子自信、自强，让“我行”总是挂在孩子的嘴上。
游戏活动
小帮手
做法：让孩子在做事中表现自己的能力，是对孩子自信心的强化。其实，孩子们是很喜欢做事的，大人做事的时候，孩子常喜欢凑过来帮忙，一些家长却嫌孩子添乱而把孩子哄走，这实在是坐失良机。家长应该积极对待妻子的参与，甚至要创设机会鼓励孩子参与，要对孩子的参与给予积极反馈，要趁机帮助孩子学着做，无论做的结果如何，都要进行鼓励，要有意让孩子从中意识到自己的能力，获得良好的自我感觉。
（1）“小帮手”帮着接待客人。让孩子知道要来什么客人？引起孩子接待客人的兴趣，提议和孩子一起接待客人，和孩子一起讨论怎样接待客人？怎样分工？孩子能做些什么？怎么做？包括接待客人的
准备工作，客人来了以后的接待等。让孩子做他喜欢做的，能够做的，例如，摆放糖果盘，给客人送茶水（不烫的），照顾客人的孩子等。
（2）“小帮手”帮着做家务。孩子主动凑上来做自然要欢迎，孩子没有要做，也可以吸引孩子参与。例如，妈妈择菜，孩子学着做；妈妈扫地，孩子端簸箕；妈妈擦玻璃，孩子递抹布等。
（3）“小帮手”帮着准备过节。过节是孩子最高兴的事，喜欢参与过节的
准备工作，就让他们来当小主持人，协助他们对过节进行筹划、安排、分工、检查等，要尽量尊重孩子的主张，帮助孩子实现自己的决策。
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健康 2. 帮助孩子建立自信心
自信和自卑，与儿时的清有很大关系，主要是人际环境的作用，其中作用最大的是家长、老师、同伴。
为了帮助孩子建立自信心，就要慎用横向评价，不要总是把自己的孩子和别人的孩子相对比。有一个孩子对“知心姐姐”倾诉：“我真想把我们楼上的烘烘杀了，我妈总是把我的成绩跟烘烘比，一看我成绩比烘烘差，就批评我，要是没有烘烘就好了。”这位母亲的意图是用“比”来刺激孩子上进，而结果却适得其反，却把孩子刺激得逆反起来，因为“人比人得死，货比货得扔”，岂不是越比越泄气，越比越没有信心？
培养自信心要抓根本，例如增强自我意识，增强独立性，增强进取心等。李佳的母亲是这样做的：“我们从小就注意增强李佳的自我意识，为此，我们在家中挤出地方给孩子提供个人的小天地，让孩子按自己的意愿布置、安排自己的小天地，即使做得不完美，我们也不任意干涉，总是以积极肯定为主，辅以适当指导。我们还注意促使孩子自我表现，如鼓励孩子把在
幼儿园学到的表现给我们看，我们总是他的热心观众；又鼓励孩子把在家做的作品拿给同伴看，把自己会讲的图书带到
幼儿园，讲给老师、小朋友听。平时，尊重孩子的自主权，在合理的范围内，让孩子自定自决，即使有失误也给他鼓劲。当然，必要的批评与否定是需要的，但十分注意场合与言辞，并与激励相结合，使孩子不因此而垂头丧气。”
游戏活动
领妈妈回家
做法：先让孩子熟悉家的周期环境，知道自己的家住在哪里。带孩子走常去的路线时，有意指点孩子识记一些显眼的标志物，如某商场、某路牌等。
从这些常去，的地方回家时，妈妈故意表现迷路了，“咦，忘记前面怎样走了，你能领妈妈走回家吗？”让孩子给妈妈当向导，孩子因为熟悉这条路线，会欣然领路的，这是对孩子独立性的挑战，也是对自信心的挑战。当孩子领路成功时，就会意识到自己的能力，对自己产生良好的感觉。
开始从离家较近的地方领路，逐渐扩大领路的距离。当孩子在领路的过程中出现迷惑时个，大人不要代替，而是用不确定的口吻提示孩子，“好像是……”和孩子一起探路前进。
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3. 鼓励孩子“自己来”
美国
教育学家雷.马洛尼指出：“培养孩子的要诀之一，是及早让他们自立。过分的保护只会妨碍孩子通过自身实践去获取有益的教训，会影响其尽快
成长，必须认识到，培养一个充满自信、独立自主和富有责任心的子女，乃是当
父母的成就。”
美国的教育非常重要培养孩子的自主性、独立性，美国有些教育家认为，如果失误对孩子并无伤害，可以让失误发生。有时，一个失误可以提供给孩子一个难忘的教训，这是一份宝贵的财富，可以促使孩子成熟起来。这种观念已被美国的家庭和教师普遍接受，在
家庭和学校的
教育中有充分地体现。
美国的孩子从小就是一个人在自然的房间里睡觉，出门行走很少让
父母领着，若摔跤了，得自己爬起来；待孩子有了一定的劳动能力，就要孩子自己管理自己的
生活；在课外或假日，家长鼓励孩子去谋求一些力所能及的工作，让孩子锻炼独立能力。
然而，我国孩子却普遍是独立性差、依赖性强，这已引起了整个社会的忧虑。是中国孩子天生独立性差吗？当然不是，其实越小的孩子越喜欢“自己来”，
婴儿常挂在嘴边的是：“我自己拿”“我自己玩”“我自己吃”……他们总想挣脱大人，去独立行动，这是生命力发展的表现。那么，为什么后来却越来越依赖了吗？是环境把他们的独立自主意识剥夺了，家长什么都替孩子想到了，什么都替孩子做到了，于是，孩子就渐渐地想不到“自己来”了。
应该有意识地创设条件，促使孩子独立、自主，可以参考以下做法：
（1）给孩子一个空间，让他自己往前走；
（2）给孩子一些时间，让他自己去安排；
（3）给孩子一个条件，让他自己去锻炼；
（4）给孩子一些问题，让他自己去找答案；
（5）给孩子一些困难，让他自己去解决；
（6）给孩子一个机遇，让他自己去把握；
（7）给孩子一些冲突，让他自己去讨论；
（8）给孩子一个对手，让他自己去竞争；
（9）给孩子一个题目，让他自己去创新。
游戏活动
自己走
做法：这是一个学说
儿歌的活动，适合较小的孩子。
我要自己走
妈妈，妈妈，
你快撒手，
我要自己走。
你看小燕子能飞，
小兔子能跳，
小狗儿能跑，
小鱼儿能游，
我为什么不能自己走？
妈妈，妈妈，你快撒手。
学说儿歌，和孩子谈谈对儿歌的感受：“妈妈真喜欢儿歌里的这个小朋友，你喜欢他吗？”“为什么喜欢他呢？”知道自己走，不让大人抱，才是乖孩子。和孩子看“动物世界”，特别看看小动物很强的独立性，小马一生下来很快就能自己跑了。结合
儿歌内容，说说独立好，依赖不好。带孩子到公共场所，有意指点孩子看别的小朋友是不是自己走，数一数，是自己走的多？还是让大人抱着的多？以具体实例来刺激孩子，使其尽快尽早能够自立。
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宝宝 4. 防止和矫正儿童的退缩行为
自信的敌人是畏缩、畏缩的根源既是胆怯，也就是对自己没有信心的表现。畏缩的主要表现为：怕陌生、怕人多、怕表现自己。
有的孩子“在家像条龙、出门像只虫”；有的孩子怕当众表现自己，上课不敢发言（不是不会）；有的不敢当众表演；有的孩子对新事物畏缩，不敢尝试，不敢参与等。孩子不是一生下来就畏惧退缩的，相反，很小的时候都是“初生牛犊不怕虎”长大一些了，反而畏缩起来，这不是没有原因的。
有关研究表明，儿童畏缩与这些情况相关：
（1）对孩子过分照顾，过分爱恋，使孩子变的脆弱起来；
（2）封闭式地教养，总是关在
家庭的小天地；
（3）驯服式教育，一贯要求孩子顺从、听话，把孩子
教育成了什么都怕的“小白兔”；
（4）与
家庭环境有关，如过于沉闷、过于冷清的环境，容易养成孩子的退缩性格；
（5）与家长的性情有关，这些孩子的
父母有的就是退缩型的，家长过于内向，会影响孩子的性格。
要及早改变孩子的畏缩性格，不要指望“孩子大一些就会好的”。要培养孩子的独立和勇气，需要注意几点：
（1）实行开放式
教育，放开手让孩子去锻炼，多走出家门，在外面的世界“闯荡”；
（2）尽快让孩子过集体
生活，鼓励孩子在集体中表现自己；
（3）培养孩子的勇气，让孩子逐渐从“怕”的阴影中走出来。
游戏活动
勇敢的侦探
准备：手电筒，小物品
做法：这个游戏适合在天黑后进行，若白天玩这个
游戏，可以拉上窗帘，使房间黑下。
先给孩子讲一个侦探的
故事，让孩子知道侦探做什么？怎样侦察？由此对侦察发生兴趣。大人和孩子轮流当“侦探”一起来确定侦察的小物品，例如娃娃、球、衣服、盒子等。然后让“侦探”拿一个手电筒离开这个房间，另外一个人把被侦察的物品分别藏在各处，藏好就关上这件屋子的灯。侦察打开手电进来，寻找被藏起来的小物品，找到了小物品能得到奖励。
小孩子多怕黑暗，这个
游戏能消除孩子对黑暗的畏惧，增添孩子的勇气。若孩子很怕黑，可以让屋里有暗淡灯光，或大人陪着孩子来找，帮助孩子适应黑暗，待孩子适应了玩法后再撤销灯光，减少大人的陪伴，直至孩子能一个人在完全黑暗中，凭手电的光寻找物品，这样做既是锻炼胆量，又能提高孩子的机敏能力。
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